Relazioni: confini, aspettative, chiusure
Un percorso di gruppo per capire meglio come vivi le relazioni e sperimentare modi nuovi di stare con gli altri, in un contesto protetto e guidato.
- Inizio
- mercoledì 4 novembre
- Incontri
- 10 da 90 minuti
- Partecipanti
- Massimo 10
- Costo
- 40 € a incontro
- Orario
- Te lo diciamo su WhatsApp
Iscrizioni aperte
Se ti riconosci in una di queste situazioni
Adulti che sentono che le relazioni, di coppia, di amicizia, di famiglia o di lavoro, costano più fatica del dovuto.
- Fai fatica a dire di no senza sentirti in colpa.
- Hai paura del rifiuto o di essere lasciato.
- Ti senti poco compreso dalle persone a cui tieni.
- Eviti i conflitti, oppure finisci spesso per litigare.
- Vorresti sentirti più libero di dire ciò che pensi.
Non è un luogo dove si viene giudicati o obbligati a parlare
È uno spazio guidato da uno psicoterapeuta, dove ciascuno partecipa con i propri tempi. Le difficoltà nelle relazioni nascono nelle relazioni: nel gruppo puoi vedere come entri in contatto con gli altri mentre succede.
Esplorare
Partiamo da ciò che succede nelle tue relazioni di tutti i giorni, con le parole che scegli tu.
Riconoscere
Nel gruppo emergono gli schemi con cui entri in relazione, e li vedi accadere in tempo reale.
Sperimentare
Provi modi diversi di rispondere, chiedere, mettere confini, in un ambiente dove sbagliare è permesso.
Condividere
Scopri che le tue difficoltà appartengono anche ad altre storie, e smettono di definirti.
Prima ci conosciamo, poi decidi tu
Ci scrivi
Su WhatsApp, con il modulo o su Instagram. Bastano due righe: ti rispondiamo noi.
Colloquio conoscitivo
Un incontro individuale con un terapeuta per conoscerci e capire se il gruppo fa per te (50 €).
Decidi con calma
Dopo il colloquio scegli tu se iscriverti. Nessun obbligo.
Inizia il gruppo
Gli incontri di gruppo, guidati da uno psicoterapeuta.
Prima di scriverci, forse ti chiedi…
Devo per forza parlare davanti a tutti?
No. Nessuno è obbligato a parlare. Partecipi con i tuoi tempi, e all’inizio puoi anche solo ascoltare. Il terapeuta guida il gruppo e fa in modo che ognuno si senta al sicuro.
Chi sono gli altri partecipanti?
Persone che vivono le proprie difficoltà. Il gruppo è a numero chiuso, al massimo 10 persone, e ognuno viene conosciuto attraverso un colloquio conoscitivo.
E se nel gruppo c’è qualcuno che conosco?
Lo verifichiamo prima di iniziare. Se emerge una conoscenza durante il colloquio ne parliamo insieme e troviamo la soluzione più adatta.
Quello che racconto resta riservato?
Sì. Il terapeuta è tenuto al segreto professionale, e tutti i partecipanti si impegnano alla riservatezza su ciò che emerge negli incontri.
Quanto costa?
Il gruppo Relazioni costa 40 € a incontro, i laboratori relazionali 25 € a incontro. Il colloquio conoscitivo individuale costa 50 €. Le prestazioni psicologiche sono detraibili come spese sanitarie.
A cosa serve il colloquio conoscitivo?
A conoscerci e a capire insieme se il gruppo è il posto giusto per te in questo momento. Dopo il colloquio sei libero di decidere: non c’è alcun obbligo di iscriverti.
Che differenza c’è con la terapia individuale?
Le difficoltà nelle relazioni nascono nelle relazioni. In gruppo puoi vedere come entri in contatto con gli altri mentre accade, ricevere rimandi da più persone e provare subito modi diversi di stare insieme.
Posso smettere se non mi trovo?
Sì. Ti chiediamo solo di parlarne nel gruppo o con il terapeuta prima di interrompere, perché spesso è proprio lì che si capisce qualcosa di importante.
Psicoterapeuti con approccio interazionista
Dott. Matteo MazzucatoPsicoterapeuta
Dott.ssa Valeria LorussoPsicoterapeuta
Dott. Alberto UrbaniPsicoterapeuta
Dott.ssa Margherita TononPsicoterapeuta
Vuoi capire se questo gruppo fa per te?
Scrivici anche solo per chiedere come funziona. Ti risponde uno di noi terapeuti, senza impegno.